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Süßstoff: Eine gesunde Alternative zu Zucker?Süßstoffe sind Stoffe, die einen süßen Geschmack haben, aber kaum oder keine Kalorien liefern. Viele Menschen verwenden sie, um Zucker zu ersetzen und Kalorien zu sparen oder ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Aber sind Süßstoffe wirklich gesund? Hier sind einige Fakten, die Sie wissen sollten. Die verschiedenen Arten von SüßstoffenEs gibt verschiedene Arten von Süßstoffen, die natürlichen oder künstlichen Ursprungs sein können. Einige der bekanntesten Süßstoffe sind:- **Aspartam (E951)**: Ein synthetischer Süßstoff, der aus zwei Aminosäuren hergestellt wird. Er ist etwa 200-mal süßer als Zucker und wird häufig in Getränken, Kaugummis und Süßwaren verwendet.- **Saccharin (E954)**: Ein...